
Lo Yoga non è una religione, anche se ci aiuta a scoprire e nutrire la nostra parte spirituale,, non bisogna essere di nessun particolare credo per praticare lo yoga.
Non è uno sport anche se ci permette di mantenere il nostro corpo forte e flessibile, tutti possono fare Yoga e godere dei benefici di questa disciplina.
Lo Yoga è uno stile di vita che ci consente di vivere in armonia con noi stessi, con gli altri e con il mondo intero.
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